Я не знаю как, и у меня получится! И у тебя тоже! Как показали многочисленные исследования.... Неее. Так начинаются фразы людей, которые стремятся подкрепить свои фразы умными исследователями. Решил от этого отказаться. По крайней мере на сегодня. 😉 Расскажу свой опыт. Часто стремлюсь знать КАК мы именно стану миллионером, здоровее, счастливее, спокойнее, энергичнее. И знаешь... Это знание не помогает попадать в точку цели. Наоборот. Любое несовпадение с этапами пошагового плана приводит к чувству "это фиаско братан". Останови эти вожжи, пусть едут достойные 😂 И этому есть причины. Яркая из них это соцсети, которые транслируют, что все хорошо у всех. Только у нас в душе кошки скребут и чувство "хреновое". Это бич соцсетей, которые вводят людей в депрессию лоском, шиком и успешным успехом. Говорить о неудачах сегодня треш и клеймо. НО. У нас есть очень мощный инструмент. Сон нашего мозга. И то с какими мыслями и каким настроем мы засыпаем ВЛИЯЕТ на выбор многовариантных путей, которые ведут к тому на что мы настроились. Звучит дико. Но это работает. Нет поддержки в нашем окружении? Перед сном настраиваем себя: Я не знаю как, и завтра я создам больше поддержки для себя самого. Нет денег? Перед сном бубним: Я не знаю как и завтра я смогу заработать и получу деньги на карту, счет или наличными Нет отношений? Перед сном: Я не знаю как, и завтра я создам лучшие отношения с самим собой, что притянет спутника (мужа, жену. Даже если есть спутник притянет его/ее внимание) Теперь вспомните, о чем кубаторит наш мозг перед сном? Бу-бу-бу, это не то, тут не доволен, там не так. Может харе уже? Столько народу в жизни с удовольствием кинет камень в наш огород и точно не стоит этим заниматься самостоятельно. Настрой перед сном работает ТОЧКА. При регулярном обучении мозга "задачам без четкого пути" требуется 14 дней подряд, чтобы наш уникальный МОЗГ создал нечто фееричное. И это точно произойдет, правда не в том качестве как мы ожидали. И тут важно тренировать свое целеполагание. Чтобы не было как в анекдоте. Когда чукча говорит: Хочу быть белым, красивым и нравится всем девушкам, чтобы они хотели и бежали ко мне. И стал белым унитазом. А ну и конечно же действовать. Без действий любые цели и задачи похожи на лыжный забег по асфальту. Затея занятная, но реализация подкачала. Пользуясь случаем. Поздравляю всем Мам. С днем матери. Вы огромная ценность для мира 🎉 Делитесь своими фишками в комментариях, как вы себя поддерживаете, настраиваете и фокусируете. Уверен. всем будет полезно.

Теги других блогов: сон успех мозг настрой